Como nos van a llegar a consulta, después de éstas fiestas, y si sobrevivimos a la gripe, pacientes arrepentidos por los kilos que han ganado, y con un montón de propósitos de perder peso, aquí van unas cuantas armas para ayudarles en su batalla. Yo me las apunto, que me van a venir bien.

actividad fisica -1piramide nutricionalnecesidades caloricasPESO IDEALOBESIDAD 5metodo del plato

 

Susana

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