No sé a vosotros, pero a mí se me está empezando a olvidar el manejo de la diabetes y las guías de práctica clínica de la principal causa de mortalidad: la cardiovascular. Así que , si queremos que ésta pandemia no arrastre mortalidad colateral, tendremos que ir poniéndonos las pilas y empezar a retomar los controles y los tratamientos. Os recuerdo los esquemás más importantes … Seguir leyendo ¿Empezamos a controlar a nuestros crónicos?
Ante la enorme confusión sobre la calidad de las mascarillas FFP2-FFP3, y como nuestro objetivo es primero protegernos, he incluido en ésta entrada una guía en forma de algoritmo para reconocer las mascarillas que debemos exigir para trabajar con seguridad. https://twitter.com/desenmascarad0r Susana Seguir leyendo “Guía rápida de identificación de mascarillas de protección respiratoria no reutilizables”
Durante el periodo de confinamiento por Covid19 hemos atendido muchas consultas por alteraciones del sueño: cambios de rutinas, falta de ejercicio físico, pensamientos y rumiaciones antes de dormir…. Por supuesto, lo primero que debemos aconsejar es una buena higiene del sueño: En segundo lugar, para los más osados, podemos recurrir a la psicoterapia cognitivo-conductual: Y para finalizar, menos mal que tenemos la siempre fiel “pastillita … Seguir leyendo Chuleta: tratamiento del insomnio
No quiero reclamar nada a nadie, tan sólo quiero que a mí y a un número intolerable de sanitarios alguien nos pida perdón. Mi historia que con seguridad es común a muchos compañeros, es la que relato a continuación: Situación: médica de atención primaria de un centro de salud. Fecha: primera semana del estado de alarma. Antecedentes: llevábamos ya un mes atendiendo pacientes con síntomas … Seguir leyendo Sólo pido que nos pidan perdón
