Chuleta: tratamiento del miedo escénico
Temblor de manos y de la voz, taquicardia, sudoración e incluso mareo y pérdida de conciencia. Estos son algunos de los sígnos somáticos que describen la ansiedad anticipatoria frente a determinadas situaciones estresantes: hablar en público, examen de conducir, presentarse a una oposición… En más de una ocasión algún paciente nos ha pedido “una pastilla para poder hacer el examen”. Aquí va nuestra solución: Susana … Seguir leyendo Chuleta: tratamiento del miedo escénico